ĎAKUJEME VÁM … v tréningovom procese “Zdokonaľovanie Techniky korčuľovania 2021/2022” … nábor skončil

“ZDOKONAĽOVANIE TECHNIKY KORČUĽOVANIA 2021/2022” sme spustili 07. OKTÓBRA 2021
a je zamerané na samotné zdokonaľovanie v korčuľovaní pre deti vo veku do 12 rokov.

Tréningový proces prebieha pod vedením nášho tímu:

Hlavná trénerka
Bc. Jana Omelinová

Hokejový tréner
Bc. Ramón Kerata

Asistenti trénerov

Trvanie tréningového procesu je plánované počas celého Školského roka 2021/2022
a to 1-krát do týždňa vo vopred určenom čase, každý štvrtok 17.45 – 18.45 hod

Miesto: Zimný štadión Prievidza

Členský poplatok tréningového procesu Zdokonaľovania:
pre členov MŠHK Prievidza = 50,- € / dieťa / mesiac
pre súrodencov členov KKP = 40,- € / dieťa / mesiac
pre nečlenov = 60,- € / dieťa / mesiac

V cene nie je zahrnuté úrazové poistenie. Rieši si každý individuálne. V prípade potreby vieme poradiť a pomôcť 😉

Pokiaľ sa aktuálna situácia v súvislosti s COVID-19 zhorší a nebudeme môcť naplno pokračovať v Zdokonaľovaní, bude prispôsobený aj členský poplatok na konkrétny počet hodín tréningového procesu. Zatiaľ pôjdeme krôčik po krôčiku – mesiac po mesiaci.

Cieľom ZDOKONAĽOVANIA TECHNIKY KORČUĽOVANIA
je hlavne zdokonaliť techniku korčuľovania pre deti pod vedením trénerky krasokorčuľovania v úzkej spolupráci s hokejovým trénerom.

Zameranie

• hlavným cieľom je zefektívniť korčuľovanie do takej miery, aby deti využívali svoj maximálny korčuliarsky potenciál pri minimálnej námahe a minimálnom zaťažení kÍbov a svalov
• detailné vysvetlenie celkovej práce kolien a postavenia tela pri každom učenom cviku a pohybe
• korčuľovanie v rôznych štýloch a kresbách na ľadovej ploche – dlhá os, krátka os, oblúky, kruhy, osmičky, …
• využívanie vonkajšej a vnútornej hrany
• jazda na jednej a dvoch nohách, a rôzne variácie prechodov z nohy na nohu
• priamy a nepriamy odraz počas jazdy
• rôzne preskoky na jednej nohe, na dvoch nohách, z nohy na nohu
• rýchla zmena smeru korčuľovania – vpred, vzad, do strany
• prekladanie vpred a vzad
• trojky, obraty, mohawky, vlnovky
• postupne pridáme pri niektorých cvičeniach prácu s hokejkou a s pukom kvôli zdokonaleniu celkovej koncentrácie a tiež palicovej techniky = cvičenie s nohami a práca s hokejkou, s cieľom udržať si puk počas celého manévru

Všetko postupne, v závislosti od znalostí a zručností jednotlivých detí 😉

Kapacity máme obmedzené!

Zmena organizácie vyhradená.

Prihlásiť môžete svoje dieťa mailom cez registráciu na stránke KKP, ale predtým sa infprmujte telefonicky o voľných kapacitách.

Pri registrácii je potrebné si zvoliť správny formulár, a to Hokejová príprava / Zdokonaľovanie techniky korčuľovania.

Tešíme sa na Vás!

Viac informácii:
Miroslava Javorková, predseda KKP
+421 918 244 448
krasokorculiarskyklub.pd@gmail.com